Was ist Innenweltreisen?
Preise und Ablauf
einer Innenweltreise-Sitzung:
Einmaliges Vorgespräch vor der ersten Sitzung:
ca. 1 Stunde zur Aufnahme der Themen, des „roten Fadens“ und Deiner Familiengeschichte.
Innenweltreise-Sitzung (bis zu ca. 2 Stunden):
60 € pro Stunde
Einzelsitzungen für spezifische Anliegen:
Auch nach Abschluss der ersten Phase sind einzelne Sitzungen in regelmäßigen Abständen hilfreich, z. B. für Entscheidungsfragen oder Klärungen.
Zusätzliche Möglichkeiten
Abend- und Wochenendtermine: Nach vorheriger Absprache möglich.
Die Innenweltreise-Methode bietet Dir Flexibilität und individuell abgestimmte Begleitung, um Deine Themen gezielt zu bearbeiten und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Innenweltreise – Deine innere Welt entdecken, verstehen und ins Gleichgewicht bringen
Was ist eine Innenweltreise?
Die Innenweltreise ist eine geführte mentale Reise in Deine innere Welt – ein geschützter Raum für Selbsterfahrung, in dem Du Deinen Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern begegnest. Du kannst Blockaden erkennen, innere Konflikte verstehen und auflösen sowie neue Klarheit und Kraft finden.
Was passiert während der Reise?
Du trittst in einen Zustand tiefer Entspannung ein – ganz ohne Hypnose.
Bilder, Erinnerungen oder Gefühle tauchen spontan auf.
Du erforschst diese inneren Bilder, trittst mit ihnen in Kontakt und kannst sie gezielt verwandeln.
Dadurch wird Deine Selbstheilung angestoßen und Deine eigene innere Stimme wieder hörbar.
Für wen ist Innenweltreise geeignet?
Diese Methode ist ideal, wenn Du:
✓ innere Blockaden lösen möchtest
✓ Klarheit über Gefühle oder Situationen suchst
✓ Deine Stärken und Ressourcen entdecken willst
✓ mehr Zugang zu Deinem Unterbewusstsein wünschst
Besonders an dieser Methode: Innenweltreisen sind keine klassische Gesprächstherapie. Sie sind lebendig, bildhaft und wirken tief auf emotionaler Ebene – über Fühlen, Erleben und Imagination.
Du bist aktiv beteiligt. Alles, was auftaucht, kommt aus Dir selbst – nichts wird von außen vorgegeben.
So läuft eine Innenweltreise ab
1. Das Vorgespräch
Wir besprechen Dein Anliegen, klären Deine Wünsche und legen gemeinsam fest, welche Themen Du betrachten möchtest.
2. Die Innenweltreise
Du liegst entspannt mit geschlossenen Augen. Musik und ein sanfter Entspannungstext helfen Dir, in einen Zustand innerer Ruhe zu gelangen. In diesem Zustand tauchen ganz von selbst innere Bilder auf – kraftvolle, positive oder auch herausfordernde. Du sprichst laut aus, was Du siehst oder fühlst, während ich Dich achtsam begleite.
Wichtig: Du bist jederzeit bei vollem Bewusstsein und behältst die Kontrolle über alles, was geschieht.
3. Das Erleben und Verändern
Du kannst innere Muster, Glaubenssätze und belastende Gefühle erkennen und, wenn Du möchtest, aktiv verändern. Die inneren Bilder lassen sich neu gestalten – das gibt Dir die Möglichkeit, alte Themen zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
4.Die Begleitung
Ich bin während der gesamten Sitzung an Deiner Seite – als Deine Begleiterin. Meine Rolle besteht darin, Dich zu unterstützen, ohne Deine Inhalte zu bewerten. Ich stelle gezielte Fragen und gebe Dir Impulse, um Deine inneren Bilder besser zu verstehen.
Alle Entscheidungen, welche Muster oder Glaubenssätze Du bearbeiten oder verändern möchtest,
triffst Du selbst.
5. Das Nachgespräch
Wir reflektieren gemeinsam Deine Erlebnisse und schauen, wie Du die neuen Einsichten in Deinen Alltag integrieren kannst.
Was bringt Dir eine Innenweltreise?
Mehr Selbstverständnis – Du erkennst, was Dich innerlich bewegt.
Innere Befreiung – Ängste, Zweifel und alte Muster verlieren ihre Macht.
Tiefe Entspannung – Körper und Geist finden zur Ruhe.
Neue Lösungen – Dein Unterbewusstsein zeigt Dir Wege, die Du vorher nicht sehen konntest.
Mehr Selbstvertrauen – Du hörst wieder Deine innere Stimme und lernst, ihr zu folgen.
Wofür ist eine Innenweltreise besonders geeignet?
Bei inneren oder äußeren Konflikten
Zur Klärung von Gefühlen oder wiederkehrenden Mustern
Zur Entwicklung neuer Ziele und Perspektiven
Bei Ängsten oder innerer Unruhe
Zur Verarbeitung von Trauer und Verlust
Begleitend in der Sterbebegleitung
Zur Begleitung in herausfordernden Lebensphasen
Für Kinder mit Ängsten
Auch begleitend bei unerfülltem Kinderwunsch
Kurz gesagt:
Die Innenweltreise ist für all das geeignet, wovon Deine Seele bereits weiß – sei es Schmerz, Freude,
Fragen oder Antworten. Es ist Deine innere Weisheit, die den Weg weist.
Dein Weg zu Dir selbst beginnt jetzt.
Die Antworten liegen bereits in Dir – ich begleite Dich dabei, sie zu finden.
Alle Gefühle und Körperreaktionen sind willkommen. Dies ist ein sicherer und geschützter Raum,
in dem Du Dich so ausdrücken kannst, wie Du bist – ohne Bewertung oder Einschränkung.