HERZLICH WILLKOMMEN IN MEINER PRAXIS in der Frankenstraße 12 Emden!
Mein Name ist Oxana Schmidt.
Als psychologische Beraterin begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Klarheit zu finden und
ihre persönliche Stärke zu entfalten.
Ich arbeite nach dem klientenzentrierten Ansatz von Carl Rogers und bin überzeugt: Jeder Mensch trägt die Antworten bereits in sich –
auch wenn sie manchmal nicht sofort sichtbar oder spürbar sind.
In meiner Arbeit verbinde ich verschiedene bewährte und wissenschaftlich fundierte Methoden. Dazu gehören unter anderem:
– Innenweltreisen – eine geführte mentale Reise in deine innere Welt, in einen Bildraum, in dem du deinen Gedanken, Gefühlen,
Erinnerungen und inneren Bildern begegnest. Dabei kannst du Blockaden aufspüren, innere Konflikte sichtbar machen und sie aktiv verändern.
Diese Methode basiert auf dem Prinzip der Selbstorganisation: Unser inneres Erleben ordnet sich von selbst neu, wenn wir es bewusst
wahrnehmen und gestalten. In der Innenweltreise wird davon ausgegangen, dass auch innere „Unordnung“ (z. B. emotionale Belastungen) einem
natürlichen Wandel folgt – hin zu mehr Stabilität und innerem Gleichgewicht.
– Techniken aus der Verhaltenstherapie, die gezielt Veränderung unterstützen. So begleite ich dich individuell auf deinem Weg zu
mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und neuer Lebensfreude.
– Ergänzend setze ich Elemente der positiven Psychologie ein, um deine Stärken zu fördern und dich ressourcenorientiert in deiner
persönlichen Entwicklung zu unterstützen.
Meine Unterstützung umfasst:
Hilfe bei beruflichem Stress, familiären Konflikten und persönlichen Herausforderungen
Begleitung in Lebenskrisen, Phasen der Orientierungslosigkeit oder bei gesellschaftlichen Veränderungen
Arbeit an belastenden Gefühlen sowie hinderlichen Denk- und Verhaltensmustern
Entwicklung individueller Strategien zur Erreichung deiner persönlichen und beruflichen Ziele
Für mehr innere Stabilität, Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit im Alltag.
